Penyebab Binge Eating Disorder dan Cara Mengatasinya

Makan secara berlebihan atau terlalu kenyang biasa dialami setiap orang. Tapi dalam urusan kesehatan, makan terlalu berlebih dan di luar kendali, bisa jadi itu adalah gangguan kejiwaan. Inilah yang disebut dengan binge eating disorder (BED).

Binge eating disorder merupakan gangguan makan yang serius. Karena orang akan lebih sering mengonsumsi makanan dalam jumlah yang besar. Itu juga akan membuat mereka merasa tidak dapat berhenti makan.

Lantas bagaimana jika itu terjadi? Mengutip Healtline, butuh pengobatan khusus untuk mengatasinya. Berikut kami sajikan lebih lengkap cara mengatasi dan sebab terjadinya binge eating disorder.

Binge eating disorder merupakan penyimpangan perilaku makan. Penderitanya akan mengalami gangguan makan, dan mengonsumsi dalam jumlah yang sangat banyak. Mereka sulit menahan dorongan untuk terus makan.

Binge eating disorder berpotensi besar menjadi sebab masalah kesehatan. Kadar kolesterol tinggi, diabetes, tekanan darah tinggi, hingga jantung adalah dampaknya.

Ada beberapa faktor yang diperkirakan bisa meningkatkan risiko terkena gangguan ini. Genetika salah satunya, karena ada kemungkinan adanya keturunan dengan penyakit sama, dan menjadi sebab munculnya binge eating disorder. 

Di Amerika Serikat, perempuan lebih sering mengalami binge eating disorder. Sekira 3,6 persen yang mengalaminya, ketimbang pria cuma dua persen.

Indikasi orang dengan binge eating disorder kemungkinan mengalami perubahan struktur otak yang menghasilkan respons tinggi terhadap makanan. Berat badan juga memberi pengaruh, karena hampir 50 persen mengalami obesitas.

Mengobati binge eating disorder memang belum ada yang pasti, tapi ada beberapa cara yang bisa membantu. Yang paling banyak dilakukan adalah terapi perilaku kognitif. Fokusnya adalah analisa hubungan antara pikiran, perasaan, dan perilaku negatif yang kaitannya dengan makanan, bentuk tubuh, dan berat badan.