Berenang dan Plank, Cara Sederhana Cegah Saraf Kejepit di Punggung
Dokter dan fisioterapis menyebut olahraga yang memperkuat otot inti, seperti berenang dan plank, dap
Kemeja oversized menjadi salah satu item serbaguna dalam lemari pakaian modern. Potongannya longgar, nyaman, dan bisa dipadukan dalam berbagai suasana, dari akhir pekan santai sampai kantor. Merujuk pada panduan media mode seperti Fimela, berikut cara menata kemeja oversized sesuai kebutuhan.
Untuk tampilan kasual, padukan kemeja oversized dengan kaus putih sebagai dalaman dan biarkan kancing terbuka seperti outer. Kombinasikan dengan jeans lurus atau celana kargo, lalu tambahkan sneakers. Menggulung lengan hingga siku membuat tampilan lebih santai dan memberi proporsi lebih rapi.
Bagi yang menyukai tampilan lebih feminin, kemeja dapat dipakai sebagai dress mini dengan ikat pinggang di pinggang, atau dimasukkan sebagian (half tuck) ke dalam rok atau celana. Teknik ini menegaskan siluet agar tubuh tidak tertelan kain.
Untuk tampilan semi-formal atau kantor, pilih kemeja oversized berbahan katun tebal atau poplin yang tidak mudah kusut dengan warna netral seperti putih, biru muda, atau krem. Padukan dengan celana bahan atau rok pensil, lalu lengkapi dengan loafers atau flat shoes. Masukkan bagian depan kemeja ke dalam celana agar terlihat rapi, serta tambahkan blazer berukuran pas.
Perhatikan proporsi. Jika atasan longgar, pilih bawahan yang lebih pas di badan atau lurus agar tidak tenggelam. Pastikan bahu dan panjang kemeja tidak terlalu jauh melebihi ukuran tubuh. Setrika kemeja dengan baik karena oversized yang kusut mudah tampak berantakan.
Aksesori seperti kalung tipis, jam tangan, atau tas kecil memberi sentuhan akhir. Dengan sedikit eksperimen, satu kemeja dapat menjadi bahan untuk beragam gaya tanpa perlu membeli banyak pakaian.
