Tangan Sering Kesemutan? Dokter Ingatkan Kemungkinan Gangguan Saraf

Kesemutan pada tangan sering dianggap sepele, padahal bisa menjadi tanda gangguan saraf atau kondisi medis lain. Dokter menyebut sensasi seperti ditusuk-tusuk, kebas, atau terbakar ini sebagai parestesia. Kesemutan sesaat akibat posisi tidur atau tangan tertekan umumnya tidak berbahaya, tetapi yang berulang atau menetap perlu diwaspadai.

Dikutip dari detik.com penyebab yang paling sering adalah sindrom terowongan karpal, yakni tekanan pada saraf median di pergelangan tangan. Gejalanya biasanya terasa pada ibu jari, telunjuk, jari tengah, dan sebagian jari manis, kerap memburuk pada malam hari. Kondisi ini lazim dialami pekerja yang banyak mengetik atau melakukan gerakan pergelangan berulang.

Penyebab lainnya mencakup saraf kejepit di leher, neuropati akibat diabetes, kekurangan vitamin B12, gangguan tiroid, hingga efek samping obat tertentu. Konsumsi alkohol berlebihan juga dapat merusak saraf tepi. Pada kasus tertentu, kesemutan di kedua tangan terkait gangguan sirkulasi atau sindrom pernapasan akibat kecemasan.

Dokter mengingatkan satu hal penting. Kesemutan atau kebas yang muncul tiba-tiba pada satu sisi tubuh, disertai wajah mencong, bicara pelo, atau lemah pada lengan dan tungkai, bisa menjadi tanda stroke. Dalam situasi ini pasien perlu segera dibawa ke instalasi gawat darurat.

Pemeriksaan biasanya mencakup wawancara gejala, tes fisik, pemeriksaan gula darah dan kadar vitamin, serta bila perlu elektromiografi (EMG) untuk menilai fungsi saraf. Penanganan disesuaikan penyebabnya, misalnya penggunaan bidai pergelangan, terapi fisik, pengaturan gula darah, atau pemberian suplemen sesuai indikasi.

Untuk mencegahnya, anda bisa atur posisi kerja agar pergelangan tangan tetap netral, istirahat tiap 30 hingga 60 menit, lakukan peregangan, dan hindari tidur dengan tangan tertekan. Periksakan diri ke dokter bila kesemutan berlangsung lebih dari beberapa hari, makin sering, atau disertai kelemahan otot.